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	<title>Comments on: A long walk (or running?)</title>
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	<description>On the other side</description>
	<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 04:11:39 +0000</pubDate>
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		<title>By: Edelize</title>
		<link>http://lado.be/2009/01/05/44/#comment-180</link>
		<dc:creator>Edelize</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Jan 2009 20:25:07 +0000</pubDate>
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		<description>Oi, obrigada pela visita ao blog... hehehe então já notou que estas pestes nojentas estão por toda parte né. Tenho nojo e terror delas. Conhecemos o mortein barrier. Para nós, além da dedetização anual (compulsory) também usamos o mortein barrier. Ai, ainda estou em estado de choque com a experiência. 

Eu adoro me exercitar, sempre fui à academia, mas no ano passado me fiquei super desanimada (ou melhor bored com a rotina), então cancelei a academia, e resolvi correr. Vou todos os dias no Centennial, corro, faço squads, abs e pesos. Estou adorando este tipo de exercício solitário, mas não descartei a possibilidade de um personal... vamos ver. Faz um bem danado a gente se cuidar, não é mesmo? Beijocas.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Oi, obrigada pela visita ao blog&#8230; hehehe então já notou que estas pestes nojentas estão por toda parte né. Tenho nojo e terror delas. Conhecemos o mortein barrier. Para nós, além da dedetização anual (compulsory) também usamos o mortein barrier. Ai, ainda estou em estado de choque com a experiência. </p>
<p>Eu adoro me exercitar, sempre fui à academia, mas no ano passado me fiquei super desanimada (ou melhor bored com a rotina), então cancelei a academia, e resolvi correr. Vou todos os dias no Centennial, corro, faço squads, abs e pesos. Estou adorando este tipo de exercício solitário, mas não descartei a possibilidade de um personal&#8230; vamos ver. Faz um bem danado a gente se cuidar, não é mesmo? Beijocas.</p>
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		<title>By: Cris</title>
		<link>http://lado.be/2009/01/05/44/#comment-176</link>
		<dc:creator>Cris</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Jan 2009 10:41:43 +0000</pubDate>
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		<description>Olá, prazer em conhecê-la! Vi que você passou lá pelo nosso blog. Agora estou eu aqui, me deliciando com o seu. 
Acho que se você mudou seu corpo e mente com os exercícios é porque você se esforçou. Parabéns pelas conquistas no corpo e mente e continue assim.
Hoje eu desci na academia que tem no prédio onde estamos morando e fui desenferrujar um pouco. Grande abraço.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá, prazer em conhecê-la! Vi que você passou lá pelo nosso blog. Agora estou eu aqui, me deliciando com o seu.<br />
Acho que se você mudou seu corpo e mente com os exercícios é porque você se esforçou. Parabéns pelas conquistas no corpo e mente e continue assim.<br />
Hoje eu desci na academia que tem no prédio onde estamos morando e fui desenferrujar um pouco. Grande abraço.</p>
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		<title>By: guto</title>
		<link>http://lado.be/2009/01/05/44/#comment-175</link>
		<dc:creator>guto</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Jan 2009 18:13:32 +0000</pubDate>
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		<description>Quem anda seus males espanta.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Quem anda seus males espanta.</p>
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		<title>By: Kimie</title>
		<link>http://lado.be/2009/01/05/44/#comment-174</link>
		<dc:creator>Kimie</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Jan 2009 11:25:19 +0000</pubDate>
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		<description>I also believe that you deserve most of the credit! If it wasn't your effort and discipline, no personal trainer would be good enough. Of course, I understand that a good trainer can help a lot, but still, the challenge was yours! And you've done it! Congratulations!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>I also believe that you deserve most of the credit! If it wasn&#8217;t your effort and discipline, no personal trainer would be good enough. Of course, I understand that a good trainer can help a lot, but still, the challenge was yours! And you&#8217;ve done it! Congratulations!!</p>
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		<title>By: Polly</title>
		<link>http://lado.be/2009/01/05/44/#comment-173</link>
		<dc:creator>Polly</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Jan 2009 09:26:44 +0000</pubDate>
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		<description>Hey Be:) seu personal trainer pode até ser um baita profissional mas o mérito é TODO SEU! admiro sua força de vontade e garra. Vc tá lindona e de agora pra frente é só curtir seu new body porque o ritmo de reeducação alimentar vc já engatou, né??
Feliz 2009 pra vc.
bjao, saudades...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hey Be:) seu personal trainer pode até ser um baita profissional mas o mérito é TODO SEU! admiro sua força de vontade e garra. Vc tá lindona e de agora pra frente é só curtir seu new body porque o ritmo de reeducação alimentar vc já engatou, né??<br />
Feliz 2009 pra vc.<br />
bjao, saudades&#8230;</p>
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